要下载并安装Google浏览器，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 访问Google Chrome的官方网站：https://www.google.com/intl/en_us/chrome/
2. 在页面顶部选择“Download Google Chrome”或“Download Chrome”，然后点击“Download”按钮。
3. 在弹出的窗口中，选择您希望安装的Chrome版本（例如，Chrome 78.0.3904.108），然后点击“Install”按钮开始下载。
4. 下载完成后，打开下载的文件，并根据提示进行安装。
5. 安装完成后，启动Google Chrome浏览器，并按照屏幕上的指示进行设置。
关于同步数据设置，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开Google Chrome浏览器，点击左上角的菜单按钮（三条横线）。
2. 在下拉菜单中选择“Settings”。
3. 在设置页面中，找到“Data Saver”选项卡。
4. 在“Data Saver”设置中，您可以选择不同的数据保存模式，如“Always”、“On startup”、“On page load”等。
5. 根据您的需求和网络环境，选择合适的数据保存模式，以节省带宽并提高网页加载速度。
请注意，这些步骤可能因操作系统和浏览器版本而略有不同。如果您遇到问题，请查阅相关文档或联系技术支持人员寻求帮助。