谷歌浏览器下载任务暂停后无法继续，可以尝试以下方法解决：
1. 检查网络连接是否正常。如果网络连接不稳定或中断，可能会导致下载任务暂停。请确保您的设备连接到稳定的Wi-Fi网络或使用移动数据。
2. 清除缓存和Cookies。在谷歌浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”或“清除缓存”选项，然后选择清除所有数据。这将删除浏览器的缓存和Cookies，可能有助于解决下载问题。
3. 尝试重新下载文件。如果下载任务暂停了很长时间，您可以尝试重新下载文件。右键点击已暂停的下载任务，选择“重新下载”或“取消下载”。
4. 检查浏览器扩展程序。某些浏览器扩展程序可能会干扰下载过程。尝试禁用或卸载最近安装的扩展程序，然后重新启动浏览器。
5. 更新谷歌浏览器到最新版本。过时的软件可能存在bug，导致下载任务无法正常进行。访问谷歌浏览器的官方网站，查看是否有可用的更新版本，并按照提示进行更新。
6. 如果以上方法都无法解决问题，可能是由于系统级别的问题。您可以尝试重启计算机或恢复出厂设置，以排除软件故障的可能性。