要提升谷歌浏览器的书签同步效率，可以尝试以下操作：
1. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies可以释放存储空间，提高书签同步速度。在谷歌浏览器的菜单栏中选择“设置”>“清除浏览数据”，然后勾选“cookies、历史记录和网页数据”。
2. 使用第三方书签管理工具：有些第三方书签管理工具可以帮助你更好地组织和管理书签，同时提供书签同步功能。例如，“书签宝”等。
3. 使用云同步服务：将书签同步到云端，如Google账户、OneDrive等。这样，你可以在不同设备上访问你的书签，而无需手动同步。
4. 优化网络连接：确保你的网络连接稳定，以提高书签同步速度。可以尝试切换到Wi-Fi网络，或者关闭其他占用带宽的应用。
5. 检查书签源：如果你使用的是第三方书签网站，尝试更换书签源。有些书签网站可能因为服务器问题导致同步延迟。
6. 使用Chrome扩展程序：安装一些可以提高书签同步效率的Chrome扩展程序，如“书签同步”、“书签管理器”等。
7. 定期更新谷歌浏览器：保持谷歌浏览器的最新版本，以便获得最新的功能和性能改进。
8. 减少书签数量：过多的书签可能会影响同步速度。尝试删除不必要的书签，只保留常用的书签。